Maison de quartier de La Binquenais

Archive pour juin 2009

Nous allons vous donner des nouvelles des jeunes ados, qui ont passé à la maison de la Binquenais leurs diplômes  PSC1.

Les après-midi du 29 et 30 juin 5 jeunes des 10 formés au PSC1, ont transmit leurs savoirs aux classes CM2 des collèges St Jean-St Thérèse et Oscars Leroux.

Ils ont mis en situation, comme lors de leurs formation, les élèves pour leurs  apprendre  les premiers gestes à avoir en cas d’accident ou de malaise.

Plein de personnes se sont données rendez-vous ce samedi 13 juin 2009, et ils n’ont pas eu tort: Le soleil était présent ainsi qu’une très bonne ambiance.

Les animations telles que les grands jeux en bois, atelier maquillage ou démonstration de graff ont attirés plein de monde. Un grand succès aussi pour la balade à dos d’âne.

Les prestations de la dérobée , Bagolo Fo ainsi que les voix nomades ont permis de bien marquer cette fête et ont été accueillies sous les applaudissement de tous et toutes.

La démonstration de Taïchi chuan faite par Catherine et ses élèves à été relaxante et aussi bien accueilli par le public comme les autres prestations cités ci dessus. Si vous voulez avoir plus de précisions sur le Taïchi chuan, nous vous invitons à lire l’article qui se trouve sur ce blog ici.

Vous pouvez visualiser les photos qui ont été prises pendant cette manifestation en cliquant ici.

Toujours dans le cadre du projet inter-générations, les enfants du centre de loisirs sont revenus auprès des résidents de la maison de retraite Gaëtan Hervé, pour partager un nouveau moment avec ces derniers.

Effectivement les enfants ont bravé la pluie pour rendre une visite aux résidents. Une fois sur place, les enfants ont été chaleureusement accueillis par les papys et mamys de façon à confectionner ensemble des petits sablés. Les papys et mamys ont donné des conseils et appris aux plus petits à casser des œufs. une bonne rigolade avec un fameux monsieur Clown (un papy qui n’arrête pas à faire des blagues aux enfants). Tout le monde a ensuite dégusté les petits biscuits pour le goûter.

Les animateurs qui ont accompagné les enfants ont pris des photos de cet instant que vous pouvez voir en cliquant ici.

Le taichi chuan fait partie des Arts martiaux internes, en opposition aux Arts martiaux externes considérés comme durs. Les arts martiaux internes reposent sur le travail de l’énergie vitale, le « qi ». Dans la philosophie taoïste, cette énergie constitue le véritable support de toute vie.

Le taichi chuan est un art fondé sur la pratique de mouvements fluides et souples, réalisés dans la lenteur. Ces mouvements sont à enchaîner harmonieusement dans des séquences plus ou moins longues, plus ou moins complexes. Le taichi chuan est une discipline complète conjuguant divers aspects : martial, santé et physique.

De l’extérieur, le taichi chuan en impose par le calme qu’il dégage. D’ailleurs, cet art martial est souvent défini comme une « méditation en mouvement », une « relaxation active ». Il s’agit en effet d’atteindre un état de tranquillité intérieure tout en étant en mouvement.

Les bienfaits du tai chi chuan:

Comme toutes techniques de relaxation, le taichi chuan peut améliorer les problèmes de sommeil, les états de nervosité. Le taichi chuan est en effet un art de vivre, où corps et esprit ne font qu’un. Cette alliance de techniques de relaxation et d’exercices physiques vise en effet l’harmonie en soi mais aussi vis-à-vis des autres.

On gagne en souplesse grâce aux étirements progressifs des tendons ; les mouvements lents, de grande amplitude sont bénéfiques aux articulations.

Le taichi chuan permet également d’améliorer les capacités cardiaques et pulmonaires et il peut apporter réconfort aux souffrances lombaires si ce dernier est réalisé dans les règles de l’art.

Par le jeu de transfert du poids du corps d’un pied sur l’autre, le taichi chuan améliore le sens de l’équilibre.

Enfin, la pratique du taichi chuan est un excellent exercice pour la mémoire et la concentration ; mémoriser les mouvements, les enchaînements, les effectuer sans accroc demande en effet un réel effort d’attention.

Pour qui:

Le taichi chuan est accessible à toute personne, quels que soient l’âge et la souplesse.

Où:

A la maison de quartier de la binquenais.

lundi à 19h

mardi à 10h et à 19h

Pour tous renseignements et inscription, vous pouvez contacter Catherine au 06 63 79 41 34

Vous pouvez aussi visiter son site.

Nous vous offrons cette vidéo pour vous permettre de découvrir les cours de taichi chuan donnés par Catherine à la maison de la binquenais:

http://www.binquenais.com/wp-content/uploads/video/taichi.flv

Nous avons trouvé sur le site de Canon France des modèles en papier qui pourrais vous intéresser.

Vous trouverez notamment des modèles que vous où vos enfants pourrez faire sur les thèmes suivants:
Animaux, architecture, Célébrations, villes en papier, jeux et jouets en papier.

Si vos enfants ont eux l’occasion de manipuler les perles de rocaille, sachez qu’il est possible de faire avec ces dernières des animaux en relief.

Si c’est la première fois que vous vous lancez dans ce genre d’activité manuelle, nous vous conseillons de commencer par un des patrons les plus faciles: « petit crocodile ».

Sur ce site vous trouverez entre autres des astuces et techniques, qui vous aideront lors de la réalisation des 47 patrons d’animaux 3D.

Ce mercredi 3 juin 2009, nous avons organisé une sortie à la maison de retraite, dans le but d’établir un premier contact inter-générations avec les résidents, par l’intermédiaire de jeux.

Les enfants du centre de loisirs ont confectionné le matin des pôts de senteur avec des ingrédients tels que des grains de café ou des citrons.

En début d’après-midi les enfants se sont rendus à la maison de retraite Gaëtan Hervé. Ils ont pu par différents jeux établir un contact chaleureux avec les résidents de cette maison de retraite.

Dans une ambiance conviviale, les enfants ont apporté aux personnes âgées un après-midi ensoleillé.

Les animateurs qui ont accompagné les enfants ont eu la bonne idée de prendre des photos, de cet instant que vous pouvez voir, en cliquant ici.